(资料图)
1、疾病分析:孕妇适合吃无糖水果,避免肥胖和高血糖。
2、010到31001的水果种类很多,有柚子、黄瓜、柠檬、苹果、番茄等。
3、可以根据个人喜好选择水果,最好在两餐之间吃水果,可以有效吸收水果中的营养成分。
4、如果孕检葡萄糖耐量试验异常,一定要选择吃无糖水果或者多吃蔬菜,这些蔬菜含糖量低。
5、孕妇适量吃水果和蔬菜可以预防便秘和痔疮。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
关键词:
(资料图)
1、疾病分析:孕妇适合吃无糖水果,避免肥胖和高血糖。
2、010到31001的水果种类很多,有柚子、黄瓜、柠檬、苹果、番茄等。
3、可以根据个人喜好选择水果,最好在两餐之间吃水果,可以有效吸收水果中的营养成分。
4、如果孕检葡萄糖耐量试验异常,一定要选择吃无糖水果或者多吃蔬菜,这些蔬菜含糖量低。
5、孕妇适量吃水果和蔬菜可以预防便秘和痔疮。
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