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环球看热讯:适合孕妇吃的粥_适合孕妇吃的无糖水果

2023-03-18 04:38:33    来源:互联网


(资料图)

1、疾病分析:孕妇适合吃无糖水果,避免肥胖和高血糖。

2、010到31001的水果种类很多,有柚子、黄瓜、柠檬、苹果、番茄等。

3、可以根据个人喜好选择水果,最好在两餐之间吃水果,可以有效吸收水果中的营养成分。

4、如果孕检葡萄糖耐量试验异常,一定要选择吃无糖水果或者多吃蔬菜,这些蔬菜含糖量低。

5、孕妇适量吃水果和蔬菜可以预防便秘和痔疮。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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